Thứ Hai, 28 tháng 1, 2019

ÁNH NẮNG GIỮA MÙA ĐÔNG – KẺ THÙ GIẤU MẶT

Bình thường mùa đông là thời điểm mà thời tiết xầm xì, xám xịt, cường độ ánh nắng yếu ớt và cũng là thời điểm mà chúng ta lơ là việc chống nắng bảo vệ. Thế nhưng, xét về độ nguy hại thì ánh nắng mùa đông hoàn toàn không khác gì ánh nắng mùa hè.
Đặc biệt, thời điểm giao mùa năm cũ, năm mới, từ Tết Dương lịch đến Tết Nguyên đán, thời tiết hanh khô khiến da tiếp xúc nhiều với mặt trời, dễ bị tia UV tác động lên da. Vì vậy, dù mùa lạnh hay không, làn da chúng ta vẫn cần thiết che chắn, bảo vệ khỏi tác động của ánh mặt trời khi ra ngoài đường.
Hội chị em chúng mình cùng ngồi và đàm đạo xem ánh nắng mùa đông nguy hiểm ra sao nhé.
1. Mùa đông, da nhạy cảm hơn
Mùa đông, da thường khô, mỏng, nứt nẻ, nhạy cảm, thiếu ẩm và thiếu sức sống. Vì thế, kem nói chung (bao gồm kem chống nắng, kem dưỡng ẩm,...) sẽ giúp da hạn chế tiếp xúc trực tiếp với môi trường và các tác nhân gây hại bên ngoài.
2. Tầng ozone mỏng hơn vào mùa đông
Tầng ozone tương tự như lớp áo bọc bên ngoài trái đất, có nhiệm vụ bảo vệ tầng sinh quyển khỏi những tia tử ngoại gây hại. Vào mùa đông, tầng ozone trở trở nên mỏng hơn, và khả năng dẫn đến nguy cơ da của chúng ta bị ảnh hưởng bởi các tia tử ngoại cũng sẽ cao hơn.
Mùa đông thì chúng ta có sẵn áo khoác, mũ, bít tất, găng tay rồi, nên thêm kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da mặt mong manh (kiểu như sơn chống thấm ngoài trời í).
3. Cường độ của tia UVA mạnh quanh năm
Tia cực tím có chứa 3 loại tia là UVA, UVB và UVC, trong đó UVC là tia yếu nhất bởi nó đã được giữ lại ở tầng ozone trước khi có thể xâm nhập vào trái đất. Tia UVB thường gây cháy nắng, da thô ráp và tổn hại mắt. Vào mùa đông, các tia này trở nên yếu hơn so với mùa hè nên cơ thể cảm thấy không bỏng rát khi tiếp xúc lâu dưới ánh nắng mặt trời.
Tuy nhiên, tia UVA thì hoàn toàn khác. Tia UVA tác động sâu lên lớp biểu bì, thậm chí là hạ bì, là tác nhân gây lão hóa, khô da, nếp nhăn, sạm da, nám da, đồi mồi,... và thậm chí là ung thư da. Tia UVA chiếm tới 95% lượng tia cực tím và nó vẫn luôn hoạt động khỏe mạnh quanh năm, không ngại mùa nào, cũng chẳng quản gió mưa bão tố, và hoàn toàn có khả năng xuyên qua lớp cửa kính văn phòng, ô tô, thậm chí quần áo mà bạn mặc trên người mỗi ngày. 


Mùa đông bình thường đã nguy hiểm là thế, thế thì mùa đông bất thường với nắng vàng rực rỡ sẽ càng nguy hiểm hơn, giống như bàn tay Thanos sẵn sàng búng vào bất cứ vị trí nào trên làn da chúng ta. Vì vậy, việc tạo cho mình thói quen sử dụng kem chống nắng bất kể mùa nào là rất quan trọng. Và vì kem chống nắng cần thiết đến thế, nên các bạn nhớ tìm hiểu thật kỹ về thương hiệu, nguồn gốc và chất lượng sản phẩm trước khi chọn lựa.
Ngoài ra, kem chống nắng rất hay chứa silicone và cồn, nên với các bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên thử sản phẩm trước khi quyết định đầu tư nhé.
Bên cạnh đó, để đón một mùa xuân sum vầy trọn vẹn, các bạn nhớ uống đủ nước, ngủ đủ giấc, dưỡng ẩm cho da, đeo khẩu trang khi ra ngoài, giữ ấm cơ thể vào sáng sớm và đêm nữa nhé.

Hy vọng bài viết có ích cho các bạn. Chúc các bạn luôn xinh <3

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

CÓ LẼ BẠN NÊN GẶP "BÁC SỸ TÂM LÝ"

Ngày nay, khi sức khỏe tinh thần là một vấn đề lớn của xã hội, thì mỗi khi chúng ta, chắc hẳn cũng ít nhất một lần trong cuộc đời đã từng, h...