Tuy nhiên theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia, dưới tác động của môi trường ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, làn da chúng ta bắt đầu lão hóa từ năm 20 tuổi nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng. Biểu hiện rõ ràng nhất là khi bạn bước vào độ tuổi 30, bạn sẽ thấy các nếp nhăn trở nên rõ rệt, rồi vết nám, tàn nhang, làn da sạm màu,...
Để phòng bệnh từ sớm, chúng ta cần ghi nhớ những mốc thời gian sau đây:
1. Khi bạn là cô nàng mới đôi mươi
Khi ở độ tuổi đôi mươi, mục tiêu quan trọng nhất đối với làn da chính là giữ gìn và bảo vệ chúng. Ở độ tuổi này, vấn đề về da bạn thường gặp chủ yếu là tình trạng mụn. Nếu tình trạng mụn trở nên triền miên và quá nhiều, thì nên gặp bác sĩ da liễu để có hướng điều trị tốt nhất. Các bạn nhớ tuyệt đối không được nặn mụn hay tự ý điều trị mụn theo kinh nghiệm dân gian hay kinh nghiệm truyền miệng.
Hãy bắt đầu chăm sóc cho làn da của mình từ việc biến quy trình chăm sóc da thành một thói quen phải có:
- Làm sạch kỹ càng với các sản phẩm dịu nhẹ.
- Sử dụng kem chống nắng.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ, dưỡng môi.
2. Khi bạn bước sang tuổi 30
Ở vào tuổi 30, làn da phải đối mặt với cả tỉ vấn đề khiến bạn đứng ngồi không yên như sạm da, nám da, nếp nhăn,... Do đó, ở tuổi này, bạn nên bổ sung vào quy trình chăm sóc da serum tái tạo da, kem dưỡng ẩm giàu tinh chất chống oxy hóa, kem dưỡng da vùng mắt.
3. Khi bạn bước vào độ tuổi tứ tuần
Lúc này, những nếp nhăn, vết nám bỗng trở nên rõ ràng và không thể biến mất như những ngày xưa nữa. Da sẽ trở nên khô hơn. Lúc này, bạn cần những sản phẩm dưỡng ẩm sâu để giúp da duy trì độ ẩm cần thiết, bổ sung các sản phẩm chống lão hóa, các sản phẩm dưỡng da đặc trị cho vùng mắt, và chú ý chăm sóc da vùng cổ.
4. Đối với phụ nữ trung niên
Dù ở tuổi nào thì chúng ta cũng nên kiên trì thực hiện quy trình dưỡng da vào mỗi sáng và tối. Lúc này, tuổi tác chỉ là một con số, và bạn không nên để nó trở thành một áp lực trong cuộc sống của mình. Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm và dưỡng ẩm là tất cả những gì chúng ta cần khi ở vào độ tuổi này.
Ngoài ra, chúng ta cần chú ý hơn đến chế độ ăn uống, tiếp tục duy trì lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, rèn luyện thể thao và suy nghĩ tích cực.
Các bạn nhớ, tại mỗi độ tuổi, tính chất da của chúng ta khác nhau, nên sản phẩm làm sạch cũng không giống nhau bạn nhé, và kem chống nắng phải là vật bất ly thân. Ngoài ra, tẩy da chết và đắp mặt nạ cũng nên được thực hiện một cách điều đặn.
1. Khi bạn là cô nàng mới đôi mươi
Khi ở độ tuổi đôi mươi, mục tiêu quan trọng nhất đối với làn da chính là giữ gìn và bảo vệ chúng. Ở độ tuổi này, vấn đề về da bạn thường gặp chủ yếu là tình trạng mụn. Nếu tình trạng mụn trở nên triền miên và quá nhiều, thì nên gặp bác sĩ da liễu để có hướng điều trị tốt nhất. Các bạn nhớ tuyệt đối không được nặn mụn hay tự ý điều trị mụn theo kinh nghiệm dân gian hay kinh nghiệm truyền miệng.
Hãy bắt đầu chăm sóc cho làn da của mình từ việc biến quy trình chăm sóc da thành một thói quen phải có:
- Làm sạch kỹ càng với các sản phẩm dịu nhẹ.
- Sử dụng kem chống nắng.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ, dưỡng môi.
2. Khi bạn bước sang tuổi 30
Ở vào tuổi 30, làn da phải đối mặt với cả tỉ vấn đề khiến bạn đứng ngồi không yên như sạm da, nám da, nếp nhăn,... Do đó, ở tuổi này, bạn nên bổ sung vào quy trình chăm sóc da serum tái tạo da, kem dưỡng ẩm giàu tinh chất chống oxy hóa, kem dưỡng da vùng mắt.
3. Khi bạn bước vào độ tuổi tứ tuần
Lúc này, những nếp nhăn, vết nám bỗng trở nên rõ ràng và không thể biến mất như những ngày xưa nữa. Da sẽ trở nên khô hơn. Lúc này, bạn cần những sản phẩm dưỡng ẩm sâu để giúp da duy trì độ ẩm cần thiết, bổ sung các sản phẩm chống lão hóa, các sản phẩm dưỡng da đặc trị cho vùng mắt, và chú ý chăm sóc da vùng cổ.
4. Đối với phụ nữ trung niên
Dù ở tuổi nào thì chúng ta cũng nên kiên trì thực hiện quy trình dưỡng da vào mỗi sáng và tối. Lúc này, tuổi tác chỉ là một con số, và bạn không nên để nó trở thành một áp lực trong cuộc sống của mình. Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm và dưỡng ẩm là tất cả những gì chúng ta cần khi ở vào độ tuổi này.
Ngoài ra, chúng ta cần chú ý hơn đến chế độ ăn uống, tiếp tục duy trì lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, rèn luyện thể thao và suy nghĩ tích cực.
Và nếu bạn đã trót bước qua vài mốc thời gian đó rồi, thì các bạn cứ yên tâm tiếp tục kiên trì thực hiện qui trình skincare, bởi dẫu muộn nhưng có còn hơn không, và nhắc nhở các bạn, các em gái theo dõi bài viết này để sớm tìm ra chân ái khi chưa quá muộn nhé.
Chúc các bạn luôn xinh <3
Chúc các bạn luôn xinh <3
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét