Thông thường, người sở hữu làn da dầu sẽ có độ pH thấp, và ngược lại, những người sở hữu làn da khô thì có độ pH cao hơn.
Những tác hại khi độ pH của da không chuẩn:
Khi độ pH tự nhiên trên da bị phá vỡ, hoặc quá cao hoặc quá thấp sẽ làm tổn thương cấu trúc lớp màng trên bề mặt da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây nên những vấn đề xấu về da như:
- Da sẽ trở nên khô và nhạy cảm, dễ bị viêm nhiễm, bị kích ứng và sưng đỏ, da dễ bị mụn,...
- Nếu da có độ pH quá cao, các enzym sẽ phá hủy collagen gây ra nếp nhăn khiến da chảy xệ, da trở nên khô và nhạy cảm,...
- Nếu da có độ pH quá thấp sẽ gây nên tình trạng tiết dầu nhiều, lỗ chân lông to, dễ nổi mụn,…
Nguyên nhân gây mất cân bằng độ ổn định pH của da:
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp;
- Chăm sóc da không đúng cách;
- Chế độ ăn uống không phù hợp.
Cách cân bằng độ pH cho da:
1. Lựa chọn các sản phẩm có độ pH chuẩn
- Lựa chọn các sản phẩm có độ pH chuẩn, dao động từ 4 – 6. Tránh xa những sản phẩm có độ pH lớn hơn 7, những sản phẩm này sẽ làm phá hủy trạng thái cân bằng của da, tuy chúng tạo cảm giác da sạch sâu kin kít, khô thoáng, nhưng sau một thời gian ngắn da sẽ bị khô khốc, lão hóa;
- Để xác định độ pH của sản phẩm bạn có thể dùng quỳ tím, hay tìm hiểu thông tin từ nhà sản xuất, tìm hiểu thông tin từ các beauty blogger và từ cảm nhận của chính bản thân;
- Cách tự cảm nhận độ pH: Với sữa rửa mặt có độ pH cao, sau khi dùng sẽ mang cho bạn cảm giác rất sạch sẽ, khô thoáng, dễ chịu, da hơi căng, nhưng sau vài tiếng da bắt đầu tiết nhiều nhờn hơn, da nổi đỏ và có cảm giác châm chích và nóng. Đây là sản phẩm chống chỉ định với các bạn da khô và da nhạy cảm.
2. Sử dụng các sản phẩm cân bằng da
Sử dụng các sản phẩm cân bằng da không chỉ cân bằng lại độ pH của da mà còn giúp làm mềm da, tạo điều kiện để da hấp thụ dưỡng chất sau đó được tốt hơn.
Khi sử dụng nước cân bằng da, bạn không nên sử dụng sản phẩm có chứa cồn khô như alcohol, benzyl alcohol, isopropyl alcohol,…
Cồn trong mỹ phẩm không phải xấu nếu được sử dụng với liều lượng phù hợp. Tuy nhiên, để chăm sóc da an toàn và lâu dài, bạn nên hạn chế những sản phẩm nước cân bằng có chứa cồn.
3. Chăm sóc da đúng cách
Để chăm sóc da đúng cách, bạn cần thực hiện như sau:
- Làm sạch da đúng cách;
- Hạn chế dùng khăn bông để lau mặt, hạn chế chạm tay lên mặt;
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc rõ ràng;
- Sử dụng kem chống nắng bất kể mùa hè hay mùa đông.
4. Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh không chỉ đảm bảo sức khỏe tốt cho da mà chúng ta cũng sẽ khỏe mạnh, tươi trẻ.
Những kiến thức cơ bản về dưỡng da như việc cân bằng độ pH là vô cùng quan trọng để bạn có được làn da khỏe mạnh. Vì thế hãy lắng nghe sự thay đổi của làn da để có được làn da đẹp như mong muốn bạn nhé!
Hy vọng bài viết có ích cho các bạn. Chúc các bạn luôn xinh <3
Hy vọng bài viết có ích cho các bạn. Chúc các bạn luôn xinh <3
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét